原生家庭导致人际相处没有安全感

原生家庭导致人际相处没有安全感 2 月,3 周 分类: 高中的时候,家里发生一些事情。让我不能相信妈妈,和爸爸关系也不亲近。不知道这和安全感有没有关系。现在自己很难建立起人际上的安全感。人际关系很糟糕,我该怎么办 很累 无情最是帝王家 所有回答 :我来回答 孙彩群 2016-12-22 16:34 你好,和安全感有关,和你内心的自卑也有关。要想解决自己的困扰,一方面需要学习人际交往的技巧和方法,另一方面,需要学习喜欢自己,接纳自己。你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗? 0条讨论 有用 1 王煜 2016-12-22 14:44 安全感来源与人成长的早期,高中之前应该建立起来了,可以说说小时候的情况,或者发生的其他一些事情。可以加Q详细说。 0条讨论 有用 0

谈恋爱的时候眼里只有他 2 月,1 周 分类: 谈恋爱的时候除了男朋友谁都看不见,所以只要他做的事情有一点点不和我心意我就会很不高兴,明明自己也知道不是什么很大的事情,不该生气的可就是控制不住,他在学校是管委会的部长,有时候和部门的人出去开例会我就会很不高兴,明知道没什么,可心里就觉得他会和别的女生开玩笑,别的女生会喜欢他然后我就会和他大发脾气,每次都因为小事和他不高兴,心理是清楚没什么好气的,可就是他来哄我我还是很不高兴,我对这感到很困扰,再这样作下去就要没有男朋友了 高中生可以谈恋爱吗? 我对接触异性的肢体排斥怎么办 所有回答 :我来回答 风之羽翼 2017-01-03 07:41 你也就二十来岁的样子吧,我比你大,也是从你这样的状态过来的。现在回过头去看,就是整个人闲的,除了男朋友,没有生存的压力,没有什么事更重要更迫切,于是男朋友就是你的整个世界了。我不知道有没有办法改变,但是我知道,多经历几段感情,随着生活阅历的增多,你会长大,会意识到恋爱,男朋友都不会再排第一位,你有很多其他重要的事要做。恋爱,不过是锦上添花的东西罢了! 1条讨论 有用 8

好 阿里巴巴2017-01-03

胡娜丽 2017-01-02 23:25 恋爱中没有自我就容易变得多疑,可以尝试着把一部分注意力拉回到自己身上,比如自己的兴趣、爱好、工作或者正在做着的事情。当沉浸的做一件事情的时候就没那么容易胡思乱想了。既然知道没什么事情,信任就给彼此一定的空间和自由才更容易相处。祝好。 0条讨论 有用 4 赵汉青 2017-01-03 09:46 你好,如你所述,将自己的注意力全都灌注到男朋友身上, 显现了比较强的内心不安全感, 无法承载自己的恐慌就会去控制对方,当又无法控制对方按你想要的样子,就会大发脾气,以掩饰内心的恐惧,这样反而给对方压力,反而会让对方更想要逃离和排斥。可以试着去表达自己内心的感受, 同时自己拓展自己的生活爱好圈子,设立自己的生活、学习目标,将注意力收回到自己的内在,关注自己,另外最好能通过咨询的帮助,提高自我价值感,增加安全感,重建自信,完善自我成长自我。 0条讨论 有用 2 One 2017-01-02 23:41 只对你说一句话,别培养出了一个优秀的男友,然后又将他送走了。 0条讨论 有用 2 陈青 2017-01-03 08:28 生气的背后其实是有原因的,估计和你的原生家庭有关系,小时候安全感没有得到很好的满足而潜意识里有唯我为尊的意念,可以适当和男友表达自己的情感,并及时建立自己的兴趣爱好和人际社交圈,提高自信从而完善安全感。 0条讨论 有用 1 李丽峰 2017-01-03 08:18 你的爱里面充满了恐惧和担心,会让对方感觉到有压力和窒息,你们关系不再平等,对方会因为无法满足你爱和安全感的缺失而逃跑。可能由于你不够自信和缺少安全感,也许你的早期经历中有被忽视,寄养,有分离等经历有关,现在的亲密关系引发了你早期的创伤体验,你把对父母的需要投射到了男朋友身上。建议你通过咨询疗愈自己。 2条讨论 有用 1

有时候明明一点小事可我就会对他大发脾气,我知道自己不对,可还是会控制不住自己对他说一些很刻薄的话,我明明不想说的,可我就是忍不住,我有时候也觉得自己是不是心理有问题 阡灵2017-01-03

过激的反应往往不是当下的,你觉察一下,他引发了你过去的哪个情结。 李丽峰2017-01-03

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