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  • 【“药”科普】补钙的误区,你知道吗?

    日期:2019-12-05

    原标题:【“药”科普】补钙的误区,你知道吗? 我们知道老年人随着年龄的增长,身体的钙质会慢慢的流失,就容易出现缺钙的现象,如果缺钙不及时补钙就会导致身体骨骼的脆弱,...
  • 【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当

    日期:2019-11-26

    原标题:【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当吃? 秋季宜食养肺果蔬 秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。 大...
  • 正是吃枣好时节betway体育官网!

    日期:2019-11-26

    原标题:正是吃枣好时节! 冬枣上市,又脆又甜……“枣”是一个大家族,有作为水果的鲜枣、大青枣,有作为干果的干枣,还有带着“枣”字混入“枣”家的黑枣,都值得吃。 鲜枣...
  • 这~~才是护士的真面目!

    日期:2019-11-26

    原标题:这~~才是护士的真面目! 最近在网上看到了一篇传的沸沸扬扬的关于别熬夜的文章,可是工作中不可避免的熬夜又有多少呢? 你好  可是在医院临床上班的每一个医务人员都逃...
  • 薯干、苹果干、萝卜干、葫芦条……,你家晾晒

    日期:2019-11-24

    原标题:人文 | 品秋 原标题:薯干、苹果干、萝卜干、葫芦条……,你家晾晒过这些蔬果干货吗? 昨天在南园小区的街边看见, 有人在晾晒萝卜干, 忽然想起来小时候那些红薯干、...
  • 医生,我需不需要补点维生素、矿物质?

    日期:2019-11-24

    原标题:医生,我需不需要补点维生素、矿物质? 与摄入膳食补充剂相比,健康的饮食模式和特定的食物类型更有益身心健康。 近几年,维生素、矿物质补充剂走进了很多人的家里,...
  • 回归方便面的幸福生活?让方便面更好吃的六种

    日期:2019-11-24

    即使做了社会的弄潮儿,方便面终究是方便面,它的价值在于被吃,在于充饥,在于带给身体营养。当然,谈起营养价值,方便面腰杆并不硬。但聪明如人类,总有办法帮方便面实现它...
  • 女性养护子宫就靠这5种食物

    日期:2019-11-23

    导语 女性的子宫是重要的器官之一,因此在日常生活中需要特别做好养护工作,那么女性吃什么能养护子宫呢?平时子宫该怎么保养呢? 女性养护子宫就靠这5种食物 富含叶酸的食物...
  • 鱼香肉丝的做法

    日期:2019-11-23

    葱白:通阳、解毒、发汗 导语 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 鱼香肉丝,是常见的菜,那么鱼香肉丝好吃要怎么做呢?做鱼香肉丝的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下鱼香肉...
  • betway体育官网八天按摩法 跟浮肿说拜拜

    日期:2019-11-20

    第一天 按摩手臂和腿,用最开始的姿势及方法; 按摩肩膀周围,手臂和腰。轻轻地抚摩,让肌肉放松; 用手捏着臀部和大腿内侧的肉进行按摩;记住不是捏表皮,而是把整个皮下脂肪捏起...
  • 茶叶的保健功能

    日期:2019-11-20

    消炎杀菌作用。茶叶中的儿茶素类化合物﹐对金葡菌﹑链球菌﹑伤寒杆菌等多种病菌都具有抑制作用﹔黄烷醇类能间接地对发炎因子组胺产生拮抗作用﹐从而达到消炎的目的﹔茶多酚能...
  • 颈椎病需根据个人情况对症按摩

    日期:2019-11-20

    按摩最好到正规养生会馆或者按摩院,需根据个人情况对症按摩。 今年36岁的王炜工作时间稍久,整个背部和脖子后面就特别酸疼。刚开始并未太注意,只有在疼得实在受不了时才会想...
  • 令你绝对惊叹的保年轻16招

    日期:2019-11-16

    男人,一方面要事业有成,一方面要照顾家庭,生活让男人们疲惫不堪,而身体健康常常不被重视,实际上正因为如此,男性比女性更需要关爱,更应关注自身健康! 1、少吃点,多记点...
  • 秋季多排毒 做无“毒”男人

    日期:2019-11-16

    今秋,我要做个无“毒”男人 秋季,许多男性朋友开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内...
  • 按摩脚底涌泉穴有助于壮阳

    日期:2019-11-16

    5.小儿腹泻。取苦参、苍术各30克,共研为细末,用时取上药适量,加米醋调成糊状,敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定。每日换药一次,10次为一疗程。本方用于湿热型小儿腹泻疗...
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