中医经典食补助美化胸部线条

3、身体洗净之后,在水中浸泡10分钟,水要淹到胸部才算标准。

药材:蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料

3、肝胃郁热

2、气血不足

2、浴缸注入40℃温水,约7~8分满,煎好药汁倒入浴缸。

近两年来流行用药浴来纾解压力、减轻疲劳,因为泡澡本身就能促进血液循环、刺激身体的循环,也能美化胸部的曲线。如果能搭配一些经过中医师推荐的药材,会发现药浴的好处,因药未入口(无伤胃气,不增加肝肾负荷),不用担心副作用,还可以洁净肌肤(利用扩散、渗透原理,直通病所)。

药浴泡澡方

治疗:补气益血,用八珍汤加减。

2、气血不足

治疗:疏通肝郁,用加味消遥散加减(如王不留行、天花粉)。

1、肝气郁结

1、肝气郁结

先天体质较弱,且后天又营养不良,会引起扁平胸或产后乳汁分泌少。

1、将上述药材倒人1000ml冷水中,水开之后,小火煮15分钟。

药材:蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料

此类型最常见,由于情绪不稳,易怒或忧郁的人,则乳房经络不畅,会引起月经前乳房胀痛,产后乳汁分泌不足。

注意:饭后两小时才可用此方泡澡,月经期间禁止使用。

2、浴缸注入40℃温水,约7~8分满,煎好药汁倒入浴缸。

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