痤疮的防治方法有哪些

【概述】

痤疮是一种在我们日常生活中较为常见的现象,患有痤疮可给人们带来较为严重的危害,影响着人们的身心健康。痤疮虽然没有明显的自觉症状,但是患有痤疮可严重影响美观,给患者带来很大的心理压力。很多人不知道应如何预防痤疮,下面就由皮肤病医院专家来给我们介绍一下痤疮的相关知识。1、进行药物治疗,购买市售的痤疮膏涂抹于患处。2、注意面部清洁,早晚用温水和洗面奶洗脸,清除过多的油脂和污垢物,保持毛廷畅通。3、保持思想开朗,身体健康,睡眠充足。4、长了粉刺后避免使用油剂护肤品,避免妆化品敷得过厚,皮脂腺分泌越是受阻。6、按摩疗法,轻松地仰卧,双膝稍开,竖立,然后以肚脐为中心,用两指轻轻摧压小腹部位,再压右侧3根骨下,手指须成直角,最后用手掌沿顺时针方向按摩腹部。这样可以促进新陈代谢,解除便秘、预防痤疮的发生。

痤疮俗称“青春痘”,又叫“粉刺”。是由于年轻人内分泌功能旺盛,雄性激素分泌过多,加以皮脂腺孔被堵,皮肤排泄受阻,粉刺棒状杆菌趁机而人所致。预防和治疗痤疮,除了避免刺激性食物,选用脱脂皂,不用手乱抠乱挤外,坚持按摩可以收到较好的疗效。

同时,皮肤病医院皮肤科的专家提醒大家,食用过多的脂肪或含油脂丰富的食物,如肥肉、花生、核桃等,会引起皮脂过量的分泌,加重痤疮的生长。食糖多的食物,如甜梨、甜点心.白糖、淀扮、富强粉等,若吃得过多,大量的糖在体内会转化成脂肪,促进皮脂的分泌。所以这两类食物都不宜多吃。

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