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  • 黑眼圈的饮食防治

    日期:2020-01-04

      生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。 首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉...
  • 有效丰胸的小体操

    日期:2020-01-04

      1、扩胸运动 有效丰胸的小体操做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。 做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。 1、扩胸运动 2、双手张臂...
  • 如何减肥效果最好?"碳水循环"一周饮食,不用痛

    日期:2020-01-04

    229 次 我们很多人在减肥的时候,都有点高估自己的意志力。 随着生活水平的提高,经济的不断发展,很多人都因为各种原因造成了多种肥胖。其中有特别显著特征的是大部分产妇,在...
  • 饮食调理眼睛防晒小窍门

    日期:2019-12-15

    三、多吃黄绿色的蔬果 三、多吃黄绿色的蔬果 黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族一类胡萝卜素的成员。叶黄素和胡萝卜素的另外来源有长叶莴苣、...
  • 护肤仅需 清洁 补水 防晒 三步曲

    日期:2019-12-15

    在临床上,像敏敏这种情况在爱美女性中非常普遍,不少经济条件优越的女性认为大品牌产品令人放心,事实上,贵的不一定就是好的,迷信大牌产品也同样出现问题。娱乐圈是激素依...
  • 菊花茶

    日期:2019-12-15

    中医认为,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,《神农本草经》记载白菊花茶“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延...
  • 丰乳食方

    日期:2019-12-05

      [原料] 丰乳食方-牛奶炖花生花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用此菜。 花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶150...
  • 中医经典食补助美化胸部线条

    日期:2019-12-05

    3、身体洗净之后,在水中浸泡10分钟,水要淹到胸部才算标准。 药材:蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料 3、肝胃郁热 2、气血不足 2、浴缸注入40℃温水,约7~8分满,煎好药汁倒入...
  • 中药丰胸 长大就那么简单

    日期:2019-11-26

    中药历史悠久,用中药来丰胸不仅比其它丰胸产品安全,更重要的是中药丰胸不仅能丰胸更能调节血液的循环、调理身体,中药丰胸自然迈出了成功的第一步了。 请记住本站备用网址...
  • 润肤去皱方之内治方

    日期:2019-11-26

    中医学认为,皮肤干燥起皱纹,主要是由于肺气虚衰,宣发功能失常;脾胃虚弱,运化失健;饮食失宜,劳逸损伤;情志不畅,肝失疏泄等。影响了水谷精微化生气血,使面部肌肤失去...
  • 简单五个步骤 轻松减肥腹部

    日期:2019-11-26

    扭转收腹 全身躺卧在地上,双腿并起。向前伸直,手臂弯曲,两手托在脑袋后面,将头抱住。 然后右腿屈膝适度地收拢小腿,往上屈膝抬起左腿,令小腿与大腿、大腿与地面各自垂直...
  • 中医推荐 药茶的丰胸疗法

    日期:2019-11-24

    拥有理想的身形,是全世界女性的梦想。从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的...
  • 倒行减肥法 快速瘦身

    日期:2019-11-23

    最近,美国得克萨斯州一个陆军医疗中心的理疗学家蒂莫西弗林,为运动减肥者推出一个新的减肥法———倒行。 情人指南,二龙湖浩哥之江湖学院,dha 这种反向运动为何能减肥?有专家...
  • 温水泡脚减肥法

    日期:2019-11-23

    温水泡脚能减肥?其实在家也能轻松塑造好身材~试试这种另类的瘦身方法吧,或许能给你带来以外的惊喜! 泡脚能减肥吗 每天持之以恒地泡澡,的确可以达到很好的减肥效果,但浴室...
  • 筷子瘦身法 减肥很有效

    日期:2019-11-23

    你听说过筷子减肥的方法吗?现在有研究显示东方人的苗条身材得益于用筷子的习惯,筷子减肥真的能有效减肥,帮你还原苗条身材吗?就看以下是怎么说的! 英国最近出版的一本名为...
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